首の疲れ
同じ姿勢で長時間過ごしたり、デスクワークやスマートフォンの使用をし続けたりなど、首に負担をかける行動が原因となって起こります。首の疲れを放置すると、肩こりや頭痛などの症状を引き起こす可能性があります。
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